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Olga Grjasnowa liest aus "JULI, AUGUST, SEPTEMBER
04.02.2025 um 19:30 Uhr
Wirksamkeit von Pilates-Übungen
von M. Velladurai, K. Bharathi Selvi, J. S. John Jeba Singh
Verlag: Verlag Unser Wissen
Hardcover
ISBN: 9786207988938
Erschienen am 28.08.2024
Sprache: Deutsch
Format: 220 mm [H] x 150 mm [B] x 5 mm [T]
Gewicht: 125 Gramm
Umfang: 72 Seiten

Preis: 45,90 €
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Klappentext
Biografische Anmerkung

Schmerzen im unteren Rückenbereich gehören zu den häufigsten Problemen weltweit. Etwa 80 bis 90 % aller Menschen leiden unter Schmerzen im unteren Rückenbereich. Zu den chronischen unspezifischen Schmerzen im unteren Rückenbereich zählen Schmerzen im hinteren Lendenbereich, die länger als 12 Wochen andauern, oder Rückenschmerzen, die länger als 7 bis 12 Wochen anhalten. Unspezifische Kreuzschmerzen sind ein kleiner Teil der Fälle, bei denen Kreuzschmerzen auf eine ernsthafte Wirbelsäulenerkrankung, eine Beeinträchtigung der Nervenwurzeln oder eine Schädigung einer bestimmten Struktur in der Lendenwirbelsäule hinweisen können. Zu den spezifischen Ursachen von Kreuzschmerzen gehören Bandscheibenverletzungen, Spinalkanalstenose, entzündliche Erkrankungen, einige degenerative Erkrankungen, Infektionen oder Neubildungen, metabolische Knochenerkrankungen, übertragene Schmerzen, psychogene Schmerzen, Traumata und angeborene Störungen. Die Studie kommt zu dem Schluss, dass die Anwendung von ¿Pilates-Übungen¿ bei Patienten mit chronischen unspezifischen Kreuzschmerzen Schmerzen lindert, die Bauchmuskulatur stärkt und die funktionelle Erholung beschleunigt. Die Ergebnisse dieser Studie deuten darauf hin, dass Pilates-Übungen bei Patienten mit chronischen unspezifischen Kreuzschmerzen Schmerzen lindern und die Bauchmuskulatur stärken.



M. Velladuari ist Forscher an der Tamil Nadu Dr. M. G. R. Medical-Universität in Chennai, Indien. Er ist hauptsächlich in der Forschung und Entwicklung im Bereich Physiotherapie tätig.