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Lebensführung / Resilienz
Steffen Kopetzky liest aus Atom (Premierenlesung)
11.03.2025 um 19:30 Uhr
Resilienz
Wie man Krisen übersteht und daran wächst
von Matthew Johnstone
Übersetzung: Rita Höner
[Originaltitel: »The Little Book of Resilience: How to Bounce Back from Adversity and Lead a Fulfilling Life«]
Verlag: Kunstmann Antje GmbH Kontaktdaten
Gebundene Ausgabe
ISBN: 978-3-95614-066-2
Erschienen am 15.09.2015
Sprache: Deutsch
Orginalsprache: Englisch
Format: 218 mm [H] x 155 mm [B] x 15 mm [T]
Gewicht: 356 Gramm
Umfang: 120 Seiten

Preis: 18,00 €
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Biografische Anmerkung
Klappentext

Matthew Johnstone, 1964 geboren, ist Autor zahlreicher Bücher: Neben seinen Bestsellern zum Thema Depression erschien zuletzt Resilienz. Wie man Krisen übersteht und daran wächst (2015). Johnstone lebt als Autor und Illustrator, Redner und Kreativberater mit seiner Frau und seinen beiden Töchtern in Sydney. Mehr auf matthewjohnstone.com.au



Unser Leben sollte glücklich und harmonisch verlaufen, erfolgreich und gesund - das zumindest hoffen wir alle. Aber leider läuft es nicht so und jeder hat immer wieder mal mit Stress und Rückschlägen, Überforderung und Misserfolg, mit Krankheit und Verlust zu kämpfen.
Um Krisen zu meistern und nicht daran zu zerbrechen, sondern zu wachsen, braucht es »Resilienz«. Was Resilienz bedeutet, wie man diese unsichtbare Kraft entwickeln und aufrechterhalten kann, das zeigt Matthew Johnstone in diesem Buch auf seine unnachahmliche Art und Weise: mit wunderbaren, ganz unmittelbar wirkenden Illustrationen und überzeugenden Texten, mit großer Wärme und klugem Witz.


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