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04.11.2025 um 19:30 Uhr
Hochfunktionale Depression. Das übersehene Leiden
Ein Aufklärungsbuch. Fallbeispiele und Behandlungsansätze aus kognitiver Verhaltenstherapie, Resilienzforschung und Entspannungsverfahren
von Michelle Hildebrandt
Verlag: S.Hirzel Verlag
E-Book / EPUB
Kopierschutz: ePub mit Wasserzeichen


Speicherplatz: 1 MB
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ISBN: 978-3-7776-3561-3
Auflage: 1. Auflage
Erschienen am 14.10.2024
Sprache: Deutsch
Umfang: 100 Seiten

Preis: 19,90 €

Klappentext

Die maskierte Depression: Wenn sich hinter einem Lächeln Überforderung verbirgt

Wer an Depressionen denkt, hat oft ein typisches Bild vor Augen: Menschen, die kaum noch aus dem Bett kommen, in tiefer Niedergeschlagenheit und Antriebslosigkeit durch den Tag taumeln und ihren Alltag nicht mehr bewältigen können. Doch neben dieser »klassischen« Depression gibt es eine weitere, eher versteckte Variante. Die so genannte hochfunktionale Depression, bei der Betroffene selbstbewusst und tatkräftig durch den Tag gehen - bis sie, für ihre Umgebung völlig überraschend, zusammenbrechen.

Dr. Michelle Hildebrandt ist Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie. In diesem Ratgeber klärt sie über Anzeichen und mögliche Therapieansätze auf.

- 'Aber er/sie ist doch immer gut drauf!': Warum hochfunktionale Depression oft unerkannt bleibt

- Hochfunktionale Depression: Mit Selbsttest herausfinden, ob ich gefährdet oder bereits betroffen bin

- Wie hilfreich ist Psychotherapie bei Depressionen?

- Ressourcen, die helfen: Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) und Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT)

- Plötzlich geht nichts mehr: ein Ratgeber über Depression für Betroffene und Angehörige

Raus aus der Opferrolle: Wie ressourcenorientierte Therapie langfristig hilft

Steht die Diagnose Depression im Raum, wird in der Psychotherapie häufig nach Ursachen Defiziten gesucht. Dadurch besteht die Gefahr, dass Patientinnen und Patienten in der Opferrolle verharren, sich nicht zutrauen, auch wieder aktiv nach vorne zu blicken.

Dr. Michelle Hildebrandt konzentriert sich in diesem Buch auf Ansätze, die die persönlichen Stärken und Ressourcen in den Vordergrund stellen wie Entspannungsverfahren und Achtsamkeitsmeditationen. So erhalten Betroffene wertvolle Anregungen, um aus eigener Kraft und mit effektiven Bewältigungsstrategien ihren Weg aus der Depression zu finden.


Dr. Michelle Hildebrandt ist Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie sowie Medizingutachterin. In ihrem beruflichen Alltag ist sie täglich mit Krankheiten konfrontiert und sorgt sich um alle, die unter den neuen »Modekrankheiten« und deren Behandlungen leiden.


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