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Gesundheit & Medizin / Psychologie / Depressionen
Markus Braukmann liest aus "DIE ERSTE GENERATION"
09.10.2025 um 19:30 Uhr
Glücklich trotz Depression
100 Anregungen zur Selbsthilfe bei seelischen Krisen und emotionalen Konflikten
von Ulrike Michels
Verlag: Trias Kontaktdaten
Hardcover
ISBN: 978-3-432-11979-3
Erschienen am 12.02.2025
Sprache: Deutsch
Format: 214 mm [H] x 159 mm [B] x 16 mm [T]
Gewicht: 528 Gramm
Umfang: 255 Seiten

Preis: 24,00 €
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Biografische Anmerkung

Ulrike Michels ist Wirtschafts- und Sprachwissenschaftlerin und arbeitete rund 15 Jahre als Kommunikations- und Change Managerin in Agenturen und internationalen Mittelstandskonzernen, bevor 2014 ein großer Zusammenbruch kam. Seitdem leidet sie u.a. an therapieresistenter schwerer Depression. Wenn sie nicht gerade für ihre eigene Gesundheit und ihr eigenes Glück trainiert, berät sie als systemischer Coach und Trainerin gemeinsam mit dem Team ihres Unternehmens FullFocus®, mit dem sie Coaching und Seminare anbietet zu gesunder Führung und Kommunikation in Stress, Veränderungs- und Krisensituationen.


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