Mit jedem Atemzug ein neues Abenteuer

Beim Yoga erlebst du mit jedem Atemzug ein neues Abenteuer: Du brüllst im Dschungel wie ein mutiger Löwe, stehst aufrecht im Wald wie ein starker Baum oder fliegst hoch in den Himmel wie ein Flugzeug so frei.

Die spielerischen Yogaübungen in diesem Buch machen Kindern Spaß und animieren sie dazu, sich frei und unbeschwert zu bewegen. Dabei wird auf ganz natürliche Art und Weise ihr Körperbewusstsein geschult und ihre Konzentrationsfähigkeit gefördert. 

Einfache Yogaübungen für den Alltag

Die Yoga- und Atemübungen in diesem Pappbilderbuch sind für Kinder und Erwachsene in jedem Alter geeignet. Sie helfen dabei, zur Ruhe zu kommen, geben euch neue Energie und machen einfach tierisch viel Spaß! Gerade für die Allerkleinsten ab 2 Jahren bietet sich dieses Yogabuch hervorragend an, da die Übungen kindgerecht aufgegriffen wurden und die verschiedenen Positionen anhand von Tieren veranschaulicht werden. 

Auf der letzten Seite werden zudem hilfreiche Anwendungstipps gegeben, wann welche Übung im Alltag am besten angewendet werden kann. So können die Yoga- und Atemübungen ideal in den Kinderalltag integriert werden.

Wichtiger Hinweis: Die Inhalte des Buches wurden von einer qualifizierten Yogalehrerin geprüft. Achtet darauf, dass ihr die Übungen immer gemeinsam mit eurem Kind durchführt und lasst es dabei nicht unbeaufsichtigt.

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  Yoga für die Kleinsten:
  Ein erstes Yogabuch für Kinder ab 2 Jahren mit vielen einfachen Yoga- und Atemübungen, die kindgerecht mithilfe von Tieren veranschaulicht werden
  


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  Entspannung im Alltag:
  Die spielerischen Übungen schulen das Körperbewusstsein und helfen, zur Ruhe zu kommen
  


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  Mit hilfreichen Anwendungstipps:
  Am Ende des Buches werden Tipps gegebeben, wann welche Übung im Alltag am besten angewendet werden kann
  


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  Perfekt für kleine Kinderhände:
  Dicke Pappseiten und handliches Format
  


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  Geprüfte Qualität:
  Das Buch unterliegt strengen Sicherheitsanforderungen und regelmäßigen Kontrollen nach europäischer Spielzeugsicherheitsrichtlinie
  

Susie Brooks ist eine preisgekrönte Autorin, die seit über 10 Jahren Sach- und Bilderbücher für Kinder schreibt. Inspiriert von ihren Reisen, fasziniert sie Ungewöhnliches und Außergewöhnliches.

Cally Johnson-Isaacs machte ihren Abschluss in Illustration am Newcastle Art College. Ihre einfachen, fröhlichen Illustrationen sind voller Wärme und sanftem Humor. Ihre "Yoga-Girls"-Illustrationen erfreuen sich großer Beliebtheit auf Instagram.

Maria Höck, geboren 1991 in Zell am See (Österreich), ist freie Kinderbuchlektorin, Autorin und Übersetzerin. Sie machte eine Ausbildung zur Buchhändlerin und studierte Buchwissenschaft in München sowie Digital Publishing in Oxford. Nach Stationen als Verlagslektorin und Produktmanagerin hat sie sich mit ihrem Textstudio 'diversitext' selbstständig gemacht. Maria Höck lebt und arbeitet in München.