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Sport / Verschiedene Sportarten / Basketball
Wer wird Cosplay Millionär?
29.11.2024 um 19:30 Uhr
Basketballtraining für jeden Tag. Die 365 besten Übungen.
Trainingsplan erstellen für Hobby- und Profi-Basketballspieler. Bebilderte Basketball-Drills für Warmup, Offense, Defense, Koordination u.v.m.
von Thomas Röhrich
Verlag: Copress Sport
Hardcover
ISBN: 978-3-7679-1285-4
Auflage: 3. Auflage
Erschienen am 22.01.2024
Sprache: Deutsch
Format: 213 mm [H] x 150 mm [B] x 40 mm [T]
Gewicht: 910 Gramm
Umfang: 384 Seiten

Preis: 24,90 €
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Biografische Anmerkung
Klappentext

Thomas Röhrich spielte beim TSV Bayer Leverkusen in der Bundesliga, wurde 1979 Deutscher Meister und war Nationalspieler. Heute ist er Jugendkoordinator in Leverkusen, aktuell Headcoach der männlichen Jugend U-14.



Basketballtrainer:innen stehen vor der Herausforderung, das Mannschaftstraining zielführend und abwechslungsreich zu gestalten. Das Training soll die Leistung der Mannschaft verbessern, gleichzeitig aber auch Spaß machen. Autor Thomas Röhrich hat die Lösung: 365 bebilderte und illustrierte Basketball Drills für alle Aspekte des Spiels. Die Übungen für Warmup, Koordination, Offense und Defense lassen sich frei kombinieren und zu individuellen Trainingsplänen zusammenstellen. Es finden sich Übungen für jedes Leistungslevel, so dass sich »365 Basketballübungen für jeden Tag« als Begleiter für Grundlagen- bis Hochleistungstraining eignet.


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