A Theoretische Grundlagen des Gesundheitsförderungsprogrammes.- 1 Gesundheitsförderung durch Streßbewältigung.- 2 Gesundheitspsychologische Grundlagen.- 3 Konzeption des Gesundheitsförderungsprogrammes.- B Praxis des Gesundheitsförderungsprogrammes.- 4 Allgemeine Hinweise zur Durchführung und Organisation.- 5 Einstieg in das Gesundheitsförderungsprogramm.- 6 Problemlösetraining.- 7 Entspannungstraining.- 8 Genußtraining.- 9 Übersicht über das Gesundheitsförderungsprogramm.- Literatur.- Anhang: Materialien für die Teilnehmer.