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Kochen & Backen / Kochen / Heißluft-Fritteuse
Peter Urban liest im Carolinum
04.11.2025 um 19:30 Uhr
Airfryer Express
In maximal 30 Minuten günstig und gesund kochen mit der Heißluftfritteuse - 80 leckere Alltags- und Feierabendrezepte vom Gründer von Bored of Lunch -
von Nathan Anthony
Übersetzung: Ulrike Kretschmer
[Originaltitel: Bored of Lunch. The Healthy Air Fryer Book 30 Minute Meals]
Verlag: Suedwest Verlag Kontaktdaten
Taschenbuch
ISBN: 978-3-517-10431-7
Erschienen am 23.04.2025
Sprache: Deutsch
Orginalsprache: Englisch
Format: 240 mm [H] x 169 mm [B] x 14 mm [T]
Gewicht: 480 Gramm
Umfang: 191 Seiten

Preis: 18,00 €
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Biografische Anmerkung
Klappentext

Während der Pandemie wurde der Brite Nathan Anthony seines immergleichen Mittagessens überdrüssig. Er gründete die Plattform "Bored of Lunch", um für seine liebsten Küchenhelfer, Airfryer und Slowcooker, kreative Rezepte zu entwickeln und zu teilen. Sein Ziel war und ist es, Vielbeschäftigten schnelle, günstige und abwechslungsreiche Gerichte anzubieten. Mittlerweile hat "Bored of Lunch" über 3 Millionen Follower über alle Kanäle hinweg.



Leckere Turborezepte aus dem Airfryer
Hier kommt die schnelle Nummer für die Heißluftfritteuse, ein brandneues Buch mit 80 schnellen, einfachen und gesunden Rezepten.
Alle Gerichte sind in 30 Minuten oder weniger fertig (einschließlich der Vorbereitungszeit!), können mühelos gekocht werden und bringen maximalen Geschmack bei minimaler Kochzeit. Jedes Rezept ist kalorienberechnet, so dass in nur einer halben Stunde Light-Versionen der Lieblingsgerichte auf den Tisch kommen.

- Als energiesparende Alternative zu einem herkömmlichen Backofen sind Heißluftfritteusen eine kosteneffiziente Möglichkeit, alle Lieblingsgerichte zuzubereiten und die Energiekosten des Haushalts zu senken.
- Der Schwerpunkt liegt auf alltäglichen, leicht zu beschaffenden Zutaten, so können diese Gerichte ganz einfach zubereitet werden, ohne dabei die Geldbörse zu sprengen oder gar ins Schwitzen zu kommen.
- Zu den genialen, schnellen Rezepten gehören knusprig gebratenes Hähnchen, Orzo-Auflauf mit Fleischbällchen und Mozzarella, Fish & Chips und saftige Schweinerippchen.

Einfacher, gesünder und besser kann Frittieren nicht sein!
Ausstattung: ca. 80 Farbfotos


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