Schmuck, Ute: Beckenbodentraining für Männer

Gesundheit & Medizin / Physiotherapie / Allgemeine Physiotherapie

Steffen Kopetzky liest aus Atom (Premierenlesung)
11.03.2025 um 19:30 Uhr

Beckenbodentraining für Männer
Harninkontinenz und Erektionsstörungen mindern und überwinden
von Ute Schmuck
Verlag: Urban & Fischer/Elsevier Kontaktdaten
Hardcover
ISBN: 978-3-437-45107-2
Auflage: 7. Auflage
Erscheint am 12.03.2025
Sprache: Deutsch
Format: 240 mm [H] x 170 mm [B]
Umfang: 192 Seiten

Preis: 28,⁰⁰ €
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Biografische Anmerkung

Klappentext

Inhaltsverzeichnis

Ute Schmuck
Seit über 25 Jahren als Physiotherapeutin im orthopädischen und urologischen Fachgebiet tätig. Studium der Medizinpädagogik, Kommunikationswissenschaften. Gefragte Autorin zahlreicher Fachpublikationen, Dozentin in der Aus- und Weiterbildung. Seit 2003 eigene Praxis "Uro-Physio" - die erste Spezialpraxis für urologische Rehabilitation in Deutschland. Tätigkeitsschwerpunkt ist die Urologie des Mannes. Gründung einer Online-Akademie „Kompetenz inKontinenz“. Digitalisierung eines ersten Online-Kurses „Trocken in 6 Wochen - Masterclass“ mit Videocall-Unterstützung.

Setzen Sie Ihre Beckenbodenmuskulatur bewusst ein!
Gezieltes Beckenbodentraining hilft bei Blasenschwäche, Erektionsstörungen und Prostataerkrankungen. Dieses seit vielen Jahren bewährte und beliebte Buch zeigt Ihnen sehr anschaulich, wie Sie Ihre Beckenbodenmuskulatur bewusst einsetzen und stärken. Abgestimmt auf die oft notwendige Reha-Maßnahme nach Prostatektomie und ideal zur eigenständigen Vorsorge oder als begleitende Therapie bei organisch bedingten Erektionsstörungen.
Das erwartet Sie in Beckenbodentraining für Männer:

Über 80 leicht nachvollziehbare und vielfach praxiserprobte Beckenboden-Übungen, inkl. postoperative Übungen zum Durchführen direkt nach der OP
Informationen zu geeigneten Hilfsmitteln (z.B. Bauchgurt, EMG-Biofeedbackgerät, Penisklemme und Penispumpe)
Tipps zum Verhalten bei Bestrahlung
Über 230 Fotos, die veranschaulichen, worauf es bei der Durchführung einzelner Bewegungen ankommt
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Neu in der 7. Auflage: