A oração da Serenidade é um bom lugar para começar. Muitas pessoas têm encontrado paz em suas mentes nas palavras: "Senhor, dá-me a serenidade de aceitar as coisas que não posso mudar, a coragem de mudar as coisas que posso e a sabedoria para entender a diferença."
A Bíblia dá as bases para tal oração e muito mais. As Escrituras nos falam de forma abrangente sobre o coração Daquele que nos incentivou para que trouxéssemos as nossas cargas a Ele.
O autor Dave Egner identifica as ansiedades que acabam conosco e nos dá uma base real para crer que existe um Deus que quer que encontremos a nossa serenidade, coragem e sabedoria Nele. - Martin R. DeHaan II

1-"Estou preocupado"
2-O que é a preocupação?
3-Por que nos preocupamos?
4-O que podemos fazer com a nossa preocupação?
4.1-Voltar a nossa atenção para Deus
4.2-Confiar além de nós mesmos
4.3-Falar alguém que se interessa
4.4-Lançar as nossas ansiedades sobre o Senhor
5-O estudo de um caso bíblico
6-A história de Joanie
7-A maior das preocupações